校園活動報導
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預祝榮獲佳績
2022-03-07 北屯區 文心國小 學務處 報導點閱數：311 次校園新聞還好天氣放晴了，明天408、504即將參加運動聯盟躲避球比賽，預祝榮獲佳績。感謝玲君老師、永杰老師以及所有協助指導的主任及老師們。加油💪💪💪
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慰勞師生努力練習跳繩、為校爭光
2022-03-07 北屯區 文心國小 學務處 報導點閱數：290 次校園新聞感謝最愛孩子的銘文會長及家長委員，慰勞407、607師生努力練習跳繩、為校爭光。 #珍奶還是孩子的首選 #可惜市賽停辦
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超讚「神奇公式」，開啟家長新視野！
2022-03-07 北區 中華國小 輔導主任 報導點閱數：551 次校園新聞身為家長，身為教育人，您知道溝通的神奇公式嗎？ 撕掉孩子的NG標籤，看見獨一無二的天賦與亮點！ 3/5(六)北區中華國小辦理親職教育講座，邀請身兼親子作家、親職教育專家和講座名嘴的王晴老師，來和家長分享親子溝通的藝術~管教孩子不抓狂。講演內容以溝通的神奇公式「同理傾聽+神奇咒語=療癒」為主軸，鼓勵家長練習以溝通的神奇咒語，撕掉孩子的NG標籤；並努力成為耳聰目明的父母，聽到孩子的心聲，看見孩子的需求。超讚的實用課程，成功開啟家長新視野，贏得95%的家長給予「非常滿意」的回饋！ 精彩的講座宛如一場知識饗宴，在王晴老師輕鬆幽默卻又句句擊中父母心聲、引發反思的分享中，與會的中華家長們也展現優質學員的專注認真，個個收穫滿滿！203嘉祐媽媽回饋「課程內容有助增進親子溝通技術，改變自己的行為和做好樣的大人」。305鈞翔媽媽表示「學到換位思考，希望透過課程的吸收，與孩子共創良好互動、互信的親子關係。」307品樂爸爸則說「聽了神奇咒語的示範，已迫不及待回家實作！」 王晴老師聰明教養的金牌祕訣以及溝通的神奇咒語，不僅開啟家長教養孩子的新視野，也翻轉家長教養思維：同理傾聽，勝過苦口婆心；先懂孩子再懂教；用對方法，孩子就有改變！ 父母的視野，決定孩子的世界；讓我們用智慧的眼，看見孩子的亮點，一起當孩子生命中的伯樂！
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賀!!光德國中國樂團榮獲110學年度全國學生音樂比賽國樂合奏國中B組優等
2022-03-07 烏日區 光德國中 學務處 報導點閱數：403 次榮譽事蹟〈光德榮耀〉 恭賀!本校國樂團參加110學年度全國學生音樂比賽表現優異，榮獲國樂合奏國中B組優等佳績，可喜可賀!為校爭光! 謝謝沈復釧校長，全程關心陪伴，在比賽現場為同學們加油打氣。 謝謝家長會瑛媚會長的支持與鼓勵。 謝謝全校師生的支持與祝福。 謝謝家長後援會蔡會長以及國晉輔導會長和秀桂輔導會長的領導指揮與辛勞，更要感謝家長後援會前來支援的所有家長和畢業校友犧牲奉獻無私的支援與協助，以及因事務不克前來家長的鼓勵與支持。 特別要感謝邱秉鎰老師、曾禾溱老師所領導的教師團隊的用心指導與付出，以及最帥氣的彥暄指揮，大展英姿，引領光德國樂團榮獲全國佳績！ 讓我們一起共同攜手努力，為光德國樂團的孩子，營造一個更有亮點的大舞台，謝謝大家！
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賀!!光德國中舞蹈隊榮獲110學年度全國學生舞蹈比賽國中B團體乙組古典舞優等
2022-03-07 烏日區 光德國中 學務處 報導點閱數：358 次榮譽事蹟〈光德榮耀〉 恭賀!本校舞蹈隊參加110學年度全國學生舞蹈比賽表現優異，榮獲國中B團體乙組古典舞優等佳績，可喜可賀!為校爭光! 謝謝沈復釧校長的鼎力支持為同學們加油打氣。 謝謝家長會楊會長對舞蹈隊的鼓勵與支持。 謝謝全校師長的支持與鼓勵。 謝謝小億組長、珮倫老師、玉仙老師全程陪伴孩子學習與指導。 特別要感謝卓宛蓁老師的用心指導及付出;更要感謝黃國晉榮譽會長及千金紫芸，專程協助戴送比賽器材南下屏東協助比賽，孩子才能獲得如此佳績成果。 謝謝大家！
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光德國中辦理心理健康講座
2022-03-07 烏日區 光德國中 輔導室 報導點閱數：379 次校園新聞#110學年度生命教育講座 #讓愛延續2022 #青少年心理健康校園巡迴講座 適當的壓力可以推動我們朝著自己的目標努力，提升我們在工作、學業或生活各方面的效率和表現。但當壓力過大時，不但不能夠將自己的能力發揮出來，還會降低自我的表現，且在長期處於壓力過大下甚至會令自己的身心健康受到影響。 為促進本校國一學生心理健康，並提升學生壓力管理與情緒調適技巧，輔導室特別申請張老師基金會青少年心理健康校園巡迴宣導講座「搖擺青春－五感『心』溫度-壓力覺察、調適」，再度邀請到台中「張老師」中心推廣教育講師黃幸玉老師擔任講師，為正處於風暴青春期的國一學生解說如何調適及舒緩自己的壓力。 活動由本校輔導主任洪德明主任開場引言，接續著由黃幸玉老師以壓力指數為講座的開始，並透過壓力指數校測驗讓學生了解自己目前的壓力指導為多少，進而分析容易囤積壓力的十大類型，讓學生思考自己是否也是屬於容易累積壓力的人。黃老師介紹面對壓力時鼓勵學生用正確的因應方式及尋找適合自己的紓壓方式，講座最後說明如何做好自己的壓力管理方法，讓自己在壓力過大時能適時的釋放壓力及情緒調適。 黃老師師豐富的演講內容，再搭配相關的影片作說明，相信在場正面臨課業壓力、同儕壓力及家庭關係壓力的國中學生能透過此場講座能學習到自我覺察壓力的能力，找到適合的情緒紓壓方式，進而學習自我照顧的方法。
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親師緊密合作讓學生成為最大的受益者
2022-03-07 清水區 清海國中 輔導室 報導點閱數：451 次校園新聞清海國中於3月4日晚上辦理班親會，開學後輔導室同仁即著手安排和準備，各班導師也協助積極聯繫和意見調查，希望透過親師雙方合作無間，今年出席狀況相較以往踴躍許多，對老師的教學和學生的學習皆有正向幫助。 班親會召開前舉行家長會，由陳秋兒會長主持，各處室主任除向家長委員們說明未來重要計畫規劃及執行方向，積極爭取家長會支持和經費支援。輔導室汪仲彬提出學生優異表現獎勵辦法修正案，亦獲得全體委員一致贊成。 有關家長及學生最關心111年免試入學宣導部分，再次延請鹿寮國中鄭巧吟主任主講，詳盡介紹各種升學管道。她希望學生優先考量自己的興趣和性向，再行評估優勢能力，爭取家長的支持，並審度未來社會發展趨勢綜合分析後，選擇最適合的升學進路。 最後進行意見交流，針對家長所關心：學生在校的學習情形、行為表現和交友狀況…等層面，透過各班導師與家長面對面親師溝通無所不談，家長之間意見互相交流，彼此交換教育子女的經驗和方法，相信學生是最大的受益者。
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熱心地宣導及貼心地安排 值得掌聲鼓勵鼓勵
2022-03-07 清水區 清海國中 學務處 報導點閱數：526 次教學活動清海國中於3月7日利用第二節下課時間辦理食育教育宣導-掌聲「穀粒」、「穀粒」，由張妏儀營養師主講，除說明何謂全穀類食品之外，深入淺出介紹其營養成分及食用的好處，並希望大家多加食用。 張營養師指出，全穀類食品是指未精緻的穀粒，也就是穀物在脫殼後，保留完整的「麩皮、胚芽與胚乳」等部分。她以身上的裝扮為例，胚乳是身體、胚芽就是帽子、而麩皮即是衣服。學生在她寫實的比喻和說明，稍加指點即瞭解全穀類的構造，留下深刻的印象。 接著，她以大家所熟知稻米為例：糙米是僅去除無法食用的稻殼，保留完整穀物型態及營養元素；進一步去除麩皮的胚芽米，雖然營養成分沒有糙米完善，但卻比白米營養的多；白米則是僅保留胚乳部分，營養成分幾乎全數流失，僅剩醣類和蛋白質，提供給身體熱量。 穀物大部分的營養，都存在於麩皮、胚芽中，吃下僅剩胚乳的白米飯，反而是營養價值最低的部分。正因為全穀類食品含有豐富的抗氧化物、膳食纖維、維生素B、維生素E和微量元素，所以她經常放入午餐菜單設計。食用全穀類食品不但增加飽足感、促進腸道蠕動、減少熱量攝取，還可降低罹患糖尿病及大腸癌的風險，可說是好處甚多，希望大家能因瞭解而愛用。 最後，張營養師為大家準備綜合穀物飲品，請同學排隊領取，給同學享用。天氣寒冷一杯熱飲下肚，喝在口中，暖在心裡。對於她熱心地宣導及貼心地安排，深感滿意讚不絕口，值得掌聲鼓勵、鼓勵。
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食物島上的驚奇之旅
2022-03-07 潭子區 華盛頓國小 媒體事務組 報導點閱數：432 次美感-其他〖一起運用想像力，將菜餚變成一座好玩的島嶼！〗 如果要去小島旅行，那會是什麼樣的一座島？有火山溫泉或是珊瑚景觀呢？四年二班的孩子們在視覺藝術課裡展開了關於小島的旅行。那是一座座由食物變成的奇妙島嶼，好吃的手捲是能夠攀岩的高山、生菜是用來滑草的大草皮…。 瑛雪老師帶著孩子們運用想像力，將碗裡常見的菜餚變成島嶼，以撕貼畫的方式拼出食材裡的顏色變化，讓食物不只是好吃，還要好好玩！
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EYE 眼吃起來！ 營養教育 READY GO！
2022-03-07 南屯區 大墩國小 郭珮淳 報導點閱數：4002 次校園新聞經過數日的低溫，太陽終於露臉， 四年級的孩子揚著笑臉，魚貫進入活動中心， 今天輔導區營養師 陳秋怡營養師，要來為我們進行一場營養講座，孩子們這才知 道，原來我們每天吃的營養午餐，就是這位美麗知性的大姐姐幫我們審核菜單的呀！ 陳營養師利用深入淺出的方式，以及活潑有趣 的簡報教材，讓孩子 們 知道如何「好 好照顧眼球」，如果不好好照顧眼球，他可是會生病、抗議的呢！ 他身為我們追趕跑跳、 讀書學習的好夥伴，我們一定要好好照顧他！ 「每次用眼 30 分鐘，就要休息 10 分鐘！」 孩子們大聲 的 回答營養師的提問，看來學校的護眼宣導，老師的諄諄教誨，都潛移默 化的影響著學生，「 30 、 10 、 3 、 2 、 1 ！」朗朗上口的口訣 想必已經 深深植入孩子的 腦海裡。 「你認識吃下肚子 的食物嗎？」 營養師一一介紹， 高油脂的魚類富含 DHA ，平常愛 吃的玉米、南瓜 和 深色蔬菜有豐富的黃斑色素，正是保護眼睛的良好食材， 而 水果的 維生素 C 、紫色食物的青花素， 也是對身體 好處 多多 ，孩子天真的問：「老師，那我可 以吃虱目魚丸嗎？」 也有孩子問： 「我可以吃紅心地瓜球來吸收青花素嗎？」 聽完解說 後才恍 然大悟，原來那些都是加工品啊！我們要健康吃，才能健康長大！ 四年級的孩子正從「小小孩」轉變為「大小孩」，不同年紀會應對不同的飯菜份量， 千萬不能「只吃一點點」或是「吃到飽」喔！好幾位孩子點點頭：「那不正是在說我嗎？」 聽完營養師的講解，每位孩子都獲益良多，最後一起動動身體跳「護眼操」，大聲謝謝 為我們帶來豐富知識的營養師， 大家一起 為今日的營養宣導畫下完美句點。