校園活動報導
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幸福瑞井-營養午餐2.0
2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導點閱數:582 次校園新聞幸福瑞井-營養午餐2.0 今(10/23)日是霜降,為秋天最後一個節氣,此時太陽行徑比較偏向南半球,所以位於北半球的台灣就會開始感到天氣漸漸變冷。 今天我們在湯內使用了兩種顏色山藥(白、紫),除了添增湯品顏色外,紫山藥還富含花青素、維生素A,讓餐點營養素更臻豐富喔~
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幸福瑞井-營養午餐2.0 猜猜看今日的神祕食材是誰呢?
2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導點閱數:572 次校園新聞幸福瑞井-營養午餐2.0 猜猜看今日的神祕食材是誰呢? (tomato)西西里燉菜 茄子富含多種維生素、礦物質、膳食纖維,還有花青素、綠原酸、茄鹼、皂苷等,在古代可是專供皇帝食用的蔬菜呢~ 營養價值這麼高但孩子卻不喜愛,該怎麼辦呢?沒錯,我們用烹調方式把茄子化為無形,來降低孩子對食材的抗拒,好幫孩子補充滿滿健康能量。另外,這道料理可是義大利家常菜喔! (lime)綜合水果茶 水果茶可是以新鮮百香果、鳳梨、蘋果、檸檬進行熬煮的唷~ 熬煮過程釋放出的果酸香味,真的超級誘人! PS秋風起,柿子紅了(tomato),若孩子未能在學校食用完畢,麻煩導師指導孩子"妥善帶回"喔!(moon pleading) #南屯瑞井午餐日記
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~幸福瑞井~工友伯伯修剪漂亮榕樹
2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導點閱數:521 次校園新聞~幸福瑞井~工友伯伯修剪漂亮榕樹 瑞井幅員廣大,樹種眾多,其中兩棵榕樹生長在升旗台旁,原本枝葉繁密,影響到升旗。經過工友伯伯修剪,變成可愛的動物造型,您覺得修剪後的榕樹像甚麼?
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~幸福瑞井~瑞井國小打造蘭花生態 師生移植美麗蝴蝶蘭
2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導點閱數:602 次校園新聞~幸福瑞井~瑞井國小打造蘭花生態 師生移植美麗蝴蝶蘭 瑞井國小校園裡綠樹如蔭,是座漂亮的森林小學,今天為了延續蝴蝶蘭的生命,在麗汝組長、工友淑貞阿姨、401班導師及學生齊力移植到校內阿勃勒樹、火焰木等大樹樹幹上,經過老師講解後,老師陪著孩子一起將蘭花苗移植到樹幹上,十分有意義,盼明年春天迎接繽紛的蝴蝶蘭盛開。 #感謝401班師生
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-幸福瑞井-營養午餐2.0 你有發現今天味噌湯中有脫落的黑色種皮嗎?
2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導點閱數:609 次校園新聞-幸福瑞井-營養午餐2.0 你有發現今天味噌湯中有脫落的黑色種皮嗎? 沒錯,我們今天特地選用『有機黑豆芽』入菜,與黃豆芽、綠豆芽相比它可是含有較多膳食纖維、鉀、鈣、維生素B、維生素C…等喔! 最常出現在菜色中的芽菜應該是綠豆芽,而近年韓風盛行,黃豆芽也開始出現在食物攝取的清單中,除此之外你還知道哪些芽菜呢? ☆芽菜:黃豆芽、綠豆芽、黑豆芽、豌豆芽(苗)、苜蓿芽….. #食材選擇多樣化頭腦好身體壯 #提升學習力免疫力
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幸福瑞井之你今天午餐吃什麼? ★食當季、吃在地
2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導點閱數:564 次校園新聞幸福瑞井之你今天午餐吃什麼? ★食當季、吃在地 今天正是二十四節氣裡的「寒露」,當令蔬果有文旦、秋葵、梨子…等,趁營養正盛時入菜,絕對是最佳賞味期~ ◎文旦 文旦富含膳食纖維及維生素C,膳食纖維能幫助腸胃道蠕動,除能幫助消化吸收,還可建構腸道良好菌叢! 另外,維生素C可幫助鈣、鐵吸收,有利於學齡期孩子成長及學習(超重要der~) ◎秋葵 秋葵也是富含膳食纖維的食物,它還含有維護眼睛健康重要的營養素:維生素A、葉黃素喔!
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-幸福瑞井- 學校學習環境安全刻不容緩
2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導點閱數:554 次校園新聞-幸福瑞井- 學校學習環境安全刻不容緩,為了讓孩子有安全的學習環境,助理淑貞姐特地改造落葉回收孔,兼具美觀與安全喔
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幸福瑞井之特色營養午餐
2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導點閱數:596 次校園新聞幸福瑞井之特色營養午餐 今日特色餐點介紹:
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今日主廚拿手菜:宮保雞丁,看似簡單,其實下來很多功夫喔
2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導點閱數:534 次校園新聞今日主廚拿手菜:宮保雞丁,看似簡單,其實下來很多功夫喔
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<幸福瑞井>之有您真好,願景樓頂防水隔熱工程完工了
2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導點閱數:501 次校園新聞<幸福瑞井>之有您真好,願景樓頂防水隔熱工程完工了 台灣高溫多雨,校園建物易有壁癌、漏水等問題,教育部從民國106年起推動「公立國民中小學校舍防水隔熱工程計畫」,至今已補助約1270校,延長校舍安全和使用壽命。 通常都在教室屋頂及樓梯間進行防水隔熱工程,將屋頂以瓦形浪板處理,大幅增強防水防漏效益,樓梯通道及屋頂避難空間也一併鋪設防水膜,使頂樓不會悶熱。 學習環境悶熱不舒服,一定會減低孩子的學習意願。希望透過政府的美意,讓學習環境越來越優質、越涼爽!!!