在大甲區文昌國小，專輔教師每個學期會帶領至少一團的小團體活動，活動內容有時是自我探索，有時是情緒表達，我也會透過班級輔導上課的最後五分鐘，跟學生們說明小團體活動的主題、目標跟招募成員的條件，讓有興趣參加的學生可以自由報名，再經由抽籤、邀請，最後成團。

這學期的小團體活動，其中一團是藝術創作體驗的團體，自願參與的學生大多都是對繪畫、創作有興趣，我這次的活動主要帶學生體驗平時較少接觸的媒材──粉彩，過程中教導學生用剪刀或尺將粉彩筆刮下粉末，再使用手指將刮下的色粉輕輕抹勻，是一種名為「和諧粉彩」的創作法。

有的人可以在削下粉末的過程中獲得療癒，有的人則是可以在塗抹色粉的過程中感到紓壓，這其實就是創作體驗的目的，在運用媒材進行創作時，專注在當下每一個動作帶給自己的感受，將最近生活中感受到不如意或負面的情緒，在一個個步驟中舒展開來，跟自己對話，與不好的情緒和解，達到療癒身心、釋放壓力的成效。

對學生來說，要控制好力道去將粉末刮下，是一件不太容易的事情，一不小心，可能就會刮下過多的色粉，也可能會將粉彩筆折斷，此時學生通常都會有點緊張，不知道怎麼處理，或覺得自己做錯了事情，但這些「意外」其實都是創作過程中很正常的事情，如何應對突如其來的發展，去接受看起來好像是失誤的行動，並且無論最終的成果如何都坦然的接納，也都是日常生活中重要的學習課題。

最後一堂課，我們一起進行了一場團體創作，每個人挑選一種顏色塗滿空白，再一起將遮蔽用的紙膠帶撕除，過程中除了大家專注在自己的色塊塗抹外，也有更多溝通、協助的互動產生，原本大家來自各個不同的班級，互不熟識，最後可以透過團體創作，將每個人的心連在一起，是一件多麼奇妙又特別的體驗啊！

經過八堂課的藝術創作體驗，可以看到學生從一開始的小心翼翼、手足無措，到後來的自信果斷、大膽嘗試，表現出他們對自己有更新一層認識，就像在體驗過程中我常回應的：「不完美也是創作中的常態，每個作品都是獨一無二，沒有做對或做錯。」

參與的李同學回饋：「這是我這學期最喜歡的活動之一，好可惜今天就要結束了。」何同學也說：「雖然使用手指塗抹的過程中，摩擦的感覺有時會讓我覺得不太舒服，但我還是很喜歡這堂課。」有了他們的回饋，也更讓我知道他們在創作的過程中實際感受是如何，以及未來可以有哪些改善的地方，期待這樣的一場體驗，可以為他們的生活帶來一些不一樣的感觸與刺激。