書包減重 健康啟動 由「我」開始
書包超重將影響學齡孩童脊柱生長,嚴重者更將造成脊柱側彎或肌肉韌帶拉傷。保護學生健康,我們從書包減重開始!
10月21日、10月22日兩天,我們利用晨間上學時段進行學生書包重量抽測活動,從1年級至6年級六個年段分別隨機抽測30位學生,一共抽樣了180位學生,抽測學生大約為全校學生的18%,其中合格比率大約65%,超重比例約35%。
教育部推廣書包減重與抽測活動多年,我們為了讓這活動更有意義,讓學生與家長更重視書包減重的重要,我們希望師生角色易位,由六年級學生掌起輪舵,主導活動的進行,於是由本校衛生服務隊學生策畫此次書包抽測活動,衛生服務隊大隊長簡言芷領著12位隊員,提早規劃進行方式、準備器材、分配工作,分工當天的執行抽測、登記,13位衛生服務隊學生都能討論溝通、互相合作,只有在遇上困難時,才與衛生組長秀茹老師請求協助,活動中老師僅為解惑的輔助者。
10月21日、10月22日的早晨,可以看見戴著綠色臂章的學生在中央穿堂穿梭著,他們有禮貌、按步驟逐一引導學弟妹進行書包重量測量,不疾不徐寫下為學弟妹書包測量的結果。在熙熙攘攘的人群中,不僅要在同年級學生中隨機抽樣,還要精確計數不同年段抽樣是否達成目標數量,這樣看似隨機又要完美的抽樣調查就在學生縝密規劃下完成了,大墩國小111學年上學期的書包重量抽測在衛生服務隊的通力合作中畫下句點,這群衛生小小兵合作能力真是不容小覷啊!完成任務的隊員子淇還笑著說:「為了自己的健康,為了自己的身高,我要好好把書包瘦身減重一番!呵呵!」原來!書包抽測活動也在衛服隊學生的心理種下一顆健康種子啊!
為了全面達成書包減重目標,林淵輝校長整合學校軟硬體設備,設置收納櫃,放置學生物品;提供良好飲水設施,與供應營養午餐;設置觸控式大屏幕與classroom班群,提供親、師、生更便捷的聯絡與教學工具。導師用心安排作業與課表、動靜交替,平均分配每日課程內容;細心指導學生收納課本與文具,引導學生養成每天自主整理書包、書桌與置物櫃的習慣,落實精簡書包重量政策。
為使大墩學童骨骼正常發展,個個擁有健康良好體態,我們期望親師合作,減少學童壓力源,協助孩子養成整理書包的好習慣,為孩童創造「書包輕一點、壓力少一點、健康多一點」的快樂童年。書包減重,健康啟動,由「我」開始!