天氣冷冷的，離開被窩來到學校的小朋友還提不起勁，這時候利用早修時間的上課，鐵定讓孩子難以吸收。
營養師阿姨為了讓孩子普遍較不喜歡的蔬菜水果融入生活中，一開始就先幫孩子複習上次營養講座的金國王村莊課程，並且說明蔬果中維生素A、C及膳食纖維的功用，示範了GIVE ME FIVE的口訣和動作，配合佩奇戰士的卡通影片，在班級之間玩起紅白大對抗，在這樣一來一往之間，孩子精神活絡起來，也更加投入課程了。而孩子在蔬果GIVE ME FIVE的動作手勢複誦下已經自然地將每天要『三份蔬菜、兩份水果』記了起來，因此課程後也邀請家長在家中每天準備足夠的蔬菜及水果種類及份量，讓營養教育落實在每一天的學校和家庭生活中。