認識青少年身心症 處遇功力更提昇!
認識青少年身心症 處遇功力更提昇!
新光國中自辦輔導諮商研習
疫情期間的線上上課,改變了許多老師的教學方式,更影響了更多孩子的學習狀況,有的孩子在線上教學中獲得滋養,但也有孩子在虛擬中,失去自我,在這樣的開學返校面對實體教學的當口,孩子該怎麼辦?老師該如何處遇?
新光國中邀請諮商心理師韓樹蕙老師,來跟第一線的老師介紹青少年常見的心理症狀與處遇的方法。
疫情線上上課時間,學生全家人擠在同一空間中,有很高的比例壓迫了學生產生壓力的感受,無論孩子有無表述出來,但是的確都感受到家庭的、自身的、人際的、面臨開學的壓力。
韓老師提醒現場的老師,不要急著在短時間之內,讓學生回到疫情前的常態,在青春期與疫情的雙重不安定擾動之下,孩子往往:1.更不知道自己存在的意義。2.自我傷害行為比例的增加。3.既想獨立又想依賴的雙重矛盾放大。這些疫情之下青少年的孩子,未必會將他們的心裡話說出來,但卻會真真切切的用外顯行為來表現。
韓老師介紹了青少年憂鬱症狀、適應障礙症狀、身心症狀、焦慮症狀、躁鬱症狀的各種樣態,提供第一線老師的判讀,並且也提醒老師,這些孩子的身心症狀,往往有「共病」的現象(伴隨兩三種身體的、心裡的不舒服症狀)。並且提醒第一線的老師,面臨這些憂鬱症狀、身心症狀孩子的時候,要有幾點認知:1.不要用沒有意義的安慰來取代討論。2.不要用說教的方式。3.不要用訓斥話語。4.不要糾正他的觀點。5.不要無根據的鼓勵。
以上這些我們不小心常說的話,其實對於青少年身心症狀的孩子,沒有幫助!
那我們可以怎麼做呢?
韓老師提供了簡單的原則:關心、積極聆聽,提供安全滋養的環境。只要陪同,不用多的簡化的說教指引,孩子有時候,只是需要一個安全的情緒抒發管道!
感謝輔導室孟欣組長規劃研習,感謝小宜老師幫忙聯繫講師,讓今日開學前的講座,讓參與的老師,具備:知識、關心、同理、建立支持系統的概念。