萬聖節「怪」有創意!大仁國小營養小主播開講,魔幻午餐讓孩子驚喜連連
今天邁入秋意漸濃的11月,但10月萬聖節的歡樂氣氛卻讓大仁國小熱鬧非凡!10月30日,學校精心推出「怪美萬聖節:吃出魔幻力!」創意營養午餐,結合營養小主播食育宣導與課後照顧班變裝活動,讓孩子們從認識節慶文化、探索食材營養到品嚐特色料理,度過充滿驚喜與歡笑的萬聖節。
午餐開動前,先來一場營養知識的魔法饗宴!
由四年三班王允晨及五年二班林浩筌擔任營養小主播,以活潑生動的廣播,介紹萬聖節南瓜燈的由來,從愛爾蘭「傑克燈」的傳說,帶領全校學生認識節慶文化,更進一步說明南瓜富含β-胡蘿蔔素、維生素及膳食纖維等營養成分,讓孩子了解美味食材背後的健康價值。
緊接著,營養師精心設計的五道魔幻料理正式登場!金黃誘人的「傑克南瓜飯」、全麥粉搭配海苔粉製成的「萬聖粉黑皮炸雞」、黑芝麻與粉圓巧妙結合的「巫婆蒸蛋」、以豆芽菜呈現的「白色蜘蛛網」,以及白菜、年糕與韓式醬烹煮的「吸血鬼湯」,道道兼具營養與創意,讓平凡的午餐化身驚喜連連的萬聖節盛宴。
其中,最吸睛的莫過於披著神祕綠黑色外衣的炸雞腿!孩子們看見餐點紛紛驚呼:「哇!雞腿怎麼變綠色了?」「這是魔法雞腿嗎?」隨後迫不及待大口品嚐,臉上洋溢滿足笑容。老師們也發現,創意菜單不僅提升學生用餐的期待,更引發孩子主動討論食材與營養的興趣。
營養師表示「營養飲食教育不只是讓孩子吃得健康,更希望透過創意料理,讓孩子願意認識食物、嘗試不同食材,從每一餐培養均衡飲食的好習慣。」
營養小主播也特別提醒大家,面對全球氣候變遷與糧食議題,應落實SDGs永續精神,珍惜食物、減少浪費,讓營養午餐成為最貼近生活的教育現場。
除了餐桌上的魔法,課後照顧班也熱鬧舉辦萬聖節變裝活動,小巫師、南瓜精靈、公主與小幽靈紛紛現身,孩子們開心合影、展現創意,讓校園充滿歡笑。
陳國正校長也在個人臉書分享這份難忘的萬聖節午餐,肯定營養師與學校團隊的用心。校長強調,「教育不只在課堂,更藏在生活的每個細節。一份用心設計的午餐,不僅照顧孩子的健康,更能啟發好奇、豐富學習,讓每一天都成為值得珍藏的童年回憶。」
從營養知識到美味餐桌,從節慶體驗到永續教育,大仁國小用創意為健康加分,用愛為孩子的幸福校園生活增添更多精彩!