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一口不剩,綠色行動 start!
報導日期:2026-08-31
報導單位:西區 忠信國小 學務處 莊巧筠
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迎向新學期,也迎向健康與永續!響應臺中市政府政策,自 115 學年度起學生營養午餐補助正式上路。為讓這份來自社會的關懷發揮效益,忠信國小於開學典禮特別推動「一口不剩,綠色行動 start!」惜食宣導,期盼孩子們在享有午餐的同時,也能懂得感恩與珍惜,讓綠色飲食文化在校園扎根。
從「感恩」出發:培養良好的飲食儀式感
為了讓孩子體會食物的得來不易,營養師在開學典禮上向全校師生分享:餐盤裡的每項食材,都凝聚了農夫耕作與廚工媽媽烹調的辛苦汗水。學校鼓勵孩子們懷著感恩的心用餐,從日常生活建立習慣:
• 衛生先行:從認真消毒、整理餐桌做起,落實手部衛生。
• 適量打菜:鼓勵孩子根據自身需求取用適量份量,既能維持發育所需的營養,又能落實「零浪費」。
「每日一菜」主題活動:認識產地,愛上蔬菜。
為了引導孩子跨越挑食的習慣,學校這學期特別推出「蔬菜小偵探」活動。每天在學務處前,學校會實際展示當天午餐的蔬菜,並介紹蔬菜的產地與營養價值。透過簡單的飲食教育,引導孩子從「認識」到「接受」,進而「喜歡」吃蔬菜,建立均衡飲食的好習慣。
吃出健康,學會珍惜
忠信國小希望透過「惜食宣導」與「食育教育」,讓孩子們吃得健康、學會珍惜,並將綠色永續的理念帶回家庭與生活中。新學期,忠信國小將持續推動各項飲食教育活動,邀請家長一同為孩子的健康與環境永續加油!