校園常見的晨光運動包含跳繩、跑步,有助提升學童體適能。「甩繩手預備 跳繩員預備…」清新的早晨,傳來陣陣元氣的哨音,北屯的師生在晨光運動中,迎接健康的每一天!大家一起來運動,幫助一天代謝、提升情緒與專注力,亦有「後燃效應」幫助減脂。