剛開學，本校為四至六年級學生安排了「青春導航－生理衛生講座」，邀請專業講師入校分享，以貼近生活、幽默風趣的方式，帶領孩子們認識青春期的身體變化，學習自我照顧，並建立尊重他人的正確觀念。

講座中說明了男生與女生在青春期可能出現的身體變化，例如身高快速成長、第二性徵的出現、生理期與夢遺等現象，講師並特別強調每個人的成長節奏都不同，認識與了解自己的身體是重要的一件事。

除了生理知識，講師更提醒學生，身體的改變需要適當的照顧與衛生習慣，包括規律作息、均衡飲食、適度運動，以及保持私密部位清潔等。透過生活化的例子與趣味比喻，讓原本略顯尷尬的話題變得自然且易於理解。此外，在「尊重」的議題上，講師更引導孩子思考：
．不隨意評論他人的身體變化
．不以玩笑方式取笑同學
．尊重彼此的身體界線
學生在互動討論中逐漸明白，真正的成熟不只是身體的成長，更是懂得尊重與體貼。

本次講座也特別介紹了「月經平權」的概念。講師以自然平實的語氣說明月經是健康正常的生理現象，不應被汙名化或嘲笑。

青春是一段需要導航的旅程，而正確的知識與溫暖的陪伴，正是最好的指南針。藉由本次講座，不僅讓孩子認識身體的變化，更在心中種下尊重與平權的種子，為他們迎向成長之路奠定良好的基礎。（竹仔坑國小）