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東光國小「蔥香米餅」的永續美味
報導日期:2025-10-29
報導單位:北屯區 東光國小 學務處
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為落實食農教育並推廣國產好米的多元應用,三年級結合自然課程辦理「蔬菜米蔥油餅實作體驗活動」,活動以「從植物認識到動手烹飪」為主軸,讓學生在做中學,學中做,體驗米食文化與永續飲食的價值。
課程開始由營養師帶領學生觀察植物的外觀構造,透過蔥的莖、葉特徵,了解植物的生長型態與營養來源,並引導學生思考蔬菜在均衡飲食中的角色。隨後進入米食教育主題,介紹新興食材——米穀粉,讓學生了解米穀粉的製作過程、營養價值及其作為替代麵粉的優點,包含無麩質特性、促進本土稻米利用與支持在地農業等重要意義。
說明解說蔥油餅燙麵的技巧後,學生們依組分工,開始進行實作。從切蔥、和麵、擀皮、包蔥到下鍋煎製,過程中孩子們展現高度的合作精神與學習熱情。隨著金黃色蔥油餅在鍋中漸漸成形,教室內瀰漫著米香與蔥香,孩子們在期待中觀察食物的變化,並加入起司與雞蛋等創意食材,完成一道道香氣四溢、營養均衡的蔬菜米蔥油餅。
活動結束後,學生能清楚說出蔥的植物構造、米穀粉的應用特性及其環保與健康價值。透過親手製作的過程,學生不僅增進對科學與食物來源的理解,更培養團隊合作、珍惜食材與尊重農業的態度。