根據國民健康署調查，全臺將近四分之一的學童正面臨過重或肥胖問題，這樣的數字背後，是孩子健康失衡的警訊。為了讓每一個孩子都能在成長過程中，擁有健康、活力與自信，臺中市北區太平國小積極響應教育部與國民健康署共同推動的「學童健康體位」倡議，在健康促進學校計畫架構下，舉辦了「FIT動起來」宣導活動。
「FIT動起來」宣導活動由國立陽明交通大學與太平國小共同承辦，由國民健康署所指導。主持人一開始便介紹「FIT」的三大核心精神：「Fitness運動」、「Intake飲食」、「Team合作」，提醒大家，唯有運動、飲食與家庭團隊的相互支持，才能幫助孩子真正養成健康生活習慣。
活動中播放的「柚子醫生」衛教影片，讓孩子們看見每天均衡飲食的重要性，並透過「紅綠燈食物」概念理解什麼能多吃、什麼該少吃。緊接著，由新北市健康與體育輔導員夏淑琴老師，以自身經驗分享如何在生活中實踐FIT模式，她提醒孩子：健康並不是短暫的挑戰，而是日常生活點滴的累積。
活動的高潮出現在松山高中籃球隊球員登場的時刻。這支七度拿下全國冠軍的傳奇球隊，與小朋友近距離互動、進行有獎問答，還送出親筆簽名籃球，現場孩子興奮的笑聲此起彼落。隨後，球員與舞蹈老師帶領大家一起跳「FIT動起來」健康操，音樂響起，全校師生舞動身體，汗水與笑容交織，象徵著「運動的快樂」深植孩子心中。
游亮瑜小朋友開心地說：「今天的活動讓我學會了健康吃和快樂動的方法，我還知道要怎麼分辨紅綠燈食物，原來有些食物要少吃，有些可以常常吃。」鐘于昕小朋友也興奮地補充：「健康操的音樂很活潑，跟同學們一起做操的時候，全身充滿活力，我覺得自己不只變得更健康，心情也變得很快樂！」
太平國小校長曾娉妍表示，健康是一切的基礎，唯有擁有健康，才有本錢做任何事。她承諾，學校將持續秉持「Fitness運動」、「Intake飲食」、「Team合作」三大核心價值，和家長攜手，用行動守護孩子的健康，讓每一位孩子都能在愛與支持中，健康啟航、快樂成長。