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梨山熱力全開!114學年度國民體育日×九天運動挑戰
報導日期:2025-09-09
報導單位:和平區 梨山國中小 學務處體育組
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開學後,我們梨山國中小迎來了年度的重要活動☀️國民體育日。
原本僅規劃為一天的體育日活動,為了讓學生能有更深入的體驗,我們特別將活動延長至九天,安排了一系列豐富而多元的體育活動。
活動設計包含動態與靜態兩種形式,讓學生可以從中獲得全方位的身心發展。跑與跳是這次活動的重點項目,我們認為這是最符合學生活潑特質與成長需求的運動方式。
特別是在梨山這個坐落於高山的地理環境,我們擁有得天獨厚的自然資源。
利用地勢的高低起伏與開闊視野,學生們在跑動中不僅可以增進心肺功能,還能遠眺群山,呼吸新鮮空氣,讓眼睛得到放鬆,達到舒緩視覺疲勞的效果。
這種與自然結合的體育活動,不但提升了運動效果,也讓學生們更加親近環境,體會到在大自然中運動的樂趣。
這學期的國民體育日活動可以說是格外充實與精彩。孩子們卯足全力奔跑在跑道上、跳躍於操場間,甚至利用迴廊空間進行視野訓練與靜態觀察,整個校園彷彿化身為一座大型的運動場。
每一位學生都能在各自的活動中發揮所長,不僅展現了運動精神,也在活動中找到樂趣。
這樣的安排,不僅幫助剛從暑假回來的學生們調整身心狀態,更有助於他們快速收心,重新適應上學的節奏,為新學期注入滿滿的活力與動力。🥰