跳繩運動是一種需要協調性及節奏感的體育活動，從單人的個人遊戲，擴展到多人的團體活動，學生除了自己的練習之外，還能夠藉此獲得另外一種學習「團體合作精神」的機會。
※在團體跳繩中，甩繩者及跳繩者都要互相體諒練習的辛苦和難處。
1.甩繩的兩人，各自在繩子的一端，既要隨著跳繩者控制繩子的速度，又要能夠跟對面的夥伴互相合作，控制繩子的高低與鬆緊。兩人無法直接溝通，卻要有相同的節奏，實在是需要透過練習來培養很好的默契。
2.跳繩中央的同學，在有限的空間內，每個人都要在相同的起跳時間點跳起來，既要跳得好、跳得久，又要不互相撞到、絆到，除了要平時就要訓練充沛的體力和肌耐力之外，也是需要時間來學習如何和伙伴們互相配合。