本校605高沐臣，在3月9日(星期六)這天
代表忠信參加112學年度主委盃民俗體育運動錦標賽
這次沐臣要與同場好手較勁的是「花式跳繩」

花式跳繩不同於一般的個人競速跳繩競賽
不再是在時間內進行單調的同一動作，比的是肌耐力
而是在音樂的流動間，變換不同的花式動作，比的是肌肉協調與靈活性

看著沐臣在場上搭配著音樂
一下花式甩繩讓繩線在空中出現規則的波浪狀
一下猛力跳高變換迴旋的速率，讓畫面的框架被猛烈突破
一下邊跳邊轉身，搭配有快有慢的繩速
欣賞完整首音樂的花式表演，著實讓人意猶未盡

這是沐臣第一次參加個人花式跳繩比賽，便順利奪下本場比賽第3名佳績
體驗比賽並且藉由比賽過程，更了解自己的不足會是這一場戰役最寶貴的獲得
相信未來當沐臣再次站上競賽場
將能更突破自我、向上成長！