🌿 每天都在兩頭跑的我——夾在孩子與爸媽之間的日常與壓力

一邊照顧孩子，一邊牽掛父母，每天忙著扮演不同角色，卻常忘了照顧自己。

如果你也曾感到疲憊、內疚或壓力滿滿，邀請你一起停下腳步，重新認識三明治世代的處境，找到照顧自己與家人的平衡。

📅 7/15（三）14:00－16:30
👩‍🏫 講師｜侯怡雯老師（NCDA國際生涯發展學會）

✨ 認識三明治世代的角色與壓力
✨ 盤點家庭角色，檢視壓力來源

💻 Google Meet 線上講座｜免報名
🕜 講座前20分鐘開放入場
🔗 https://meet.google.com/bva-bmwo-rzn

留一個下午給自己，讓照顧不再只是責任，而是彼此理解與陪伴。

#三明治世代系列課程 #臺中市家庭教育中心 #好家在臺中 #挺你幸福進行中