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運動競技研究社群- 健體領域-社群會議(三)

2020-05-27 大甲區 文昌國小 廖弘帛 報導, 已有 141 次點閱

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本日下午召開第三次社群會議,會議中以討論參加區賽選手訓練策略改進與成果分享,並配合學校現推行的課程活動,調整後續推動教學活動。
目前進度為從晨間運動社團挑選出優秀選手,配合平常的晨間運動社團訓練學生的敏捷性及體適能訓練學生肢體的反應能力,以提升選手的短距離能力,積極訓練選手的短距離逐漸加速及衝刺的練習,開發選手的潛能備戰大甲區運動會田徑賽。
會中柯主任分享如何做短距離選手的基本訓練,賽前如何替選手做心理建設,以提升選手的參賽信心,積極爭取良好成績表現。並在大操場進行選手的實際演練及動作的調整,讓與會者收穫良多。
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最後更新時間: 2020-05-27 18:20:29

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