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形塑良姿

2011-11-01 后里區 育英國小 宋開元 報導, 已有 2720 次點閱

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良好的姿勢是任何學習的基礎,包括了站、坐、臥、躺等,尤其是在國小形塑的黃金年齡階段,一旦習慣養成,影響終身至鉅,身為父母者不得不重視這枝微末節的小事。否則,宛如『 蝴蝶效應』,想挽救都會來不及。
10月28日的晚上,在難得的機會中,能邀請鄭雲龍老師蒞校擔任親職講座講師;鄭老師文化大學國術組畢業(聽說拿過全國國術競技比賽冠軍),涉獵氣功推拿、肌肉活化技術研究,尤其在人體的或站或坐或臥姿勢研究上更是著墨甚深。因此,在講座的過程中,更是以互動式的示範操作來說明,參與的家長因而興緻沖沖,個個隨著鄭老師檢查的動作來檢視個人平常的行為姿勢是否正確。結果,一檢查下來,看似簡單的站姿、坐姿都讓我們忽略了它的重要性,相對影響著個人生活作息的動力,真是不可小覷。當下,每個人都有一種想法:回到家裡要好好來檢視家裡的成員,尤其是小孩子,希望能藉由這次的成長活動,確實的矯正小孩不良姿勢。你們可曾檢視過自己的站姿,提供一個方法試試看:『肩背被包,不管是右肩或左肩,會往外傾斜而掉落嗎?』;若有就要注意左右肩不一樣高的毛病。
『樹頭顧乎砦,毋驚樹尾作風颱』;從小若能養成良好的姿勢習慣,
相信,不論在求學階段或工作職場上,都具備了一個足以媲婗他人的外在條件,成為內外兼備之健康人,進而增進個人各方面之成就。
家長們經過了一個晚上的成長洗禮,都帶著滿滿的收獲回家。承辦單位也因看到家長滿足的臉孔,更充滿了未來辦理的信心。期待未來的講座能與家長建立更濃郁的情感。
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最後更新時間: 2021-01-28 11:07:57