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108上樂齡活動三

2019-05-21 潭子區 潭陽國小 黃玉嬌 報導, 已有 353 次點閱

老年生活好自在

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108上樂齡活動已進入第三場
學員們依舊好學不倦
今晚的上課內容是:
1.屈腳碰膝
2.捲腹
3.抱腳仰臥
4.蛙人左右
向減脂增肌持續努力
講師賣力訓練
學生認真學習
精神令人感動
常言道:要活就要動
練肌群
蓄耐力
讓自己活得健康又滿意
老年生活好自在
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標籤: 潭陽國小,

最後更新時間: 2019-05-21 15:51:57

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最後更新時間: 2019-10-19 09:59:58