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健康吃快樂動宣導

2018-09-14 北屯區 四張犁國小 楊舜閔 報導, 已有 106 次點閱

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早上在建仁館二樓進行健康吃快樂動宣導,由董事基金會的周營養師來講解,從吃全穀的食物:如含豐富的維生素、礦物質、膳食纖維及植化素等到幫助排便、控制與維持體重、減低腹部脂肪、降低罹患第二型糖尿病、心血管疾病高血壓、癌症的機率。根據調查近年來臺灣的兒童有許多飲食方面和營養的問題,而不健康的飲食習慣,除影響孩童的成長發育,更有可能罹患一些慢性疾病,如:肥胖、糖尿病、高血壓,更因此產生心理疾病。在營養師的詳細說明下大家都對飲食有初步的概念,希望每位同學都能吃的健康,活出快樂!
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最後更新時間: 2018-09-14 13:16:14

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最後更新時間: 2018-09-22 04:54:05