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今日校園新聞:

我最愛喝白開水,身體好精神更棒喲

2017-11-09 豐原區 富春國小 健康中心 報導, 已有 89 次點閱

秋高氣爽,多喝水美麗又健康~~

健康中心希望學生重視喝白開水的重要,多喝白開水除了可以減少熱量攝取,擺脫肥胖及慢性病威脅外,亦可維持體溫恆定,並透過排除尿液、汗以及糞便清除體內廢物,促進腸胃蠕動進而預防便秘,以及避免尿道發炎,特別在進入秋天乾燥的季節,辦理我愛喝白開水,水杯量量看的摸彩活動。
透過學習單讓低年級的家長,共同指導寶貝們多喝水的重要,中高年級則由導師的指導下完成學習單,希望再一次精確了解自己容器的小朋友則可以到健康中心接受護理師的衛教及水杯測量,了解自己容器大小及一天需喝幾杯水才達健康標準,並且可以得到幸運禮物的摸彩機會,在11/6兒童朝會時,護理師再度與全校寶貝們強調喝水的好處及重要性,並由校長的幸運之手,抽出10名小朋友,獲得健康中心準備的神秘小禮物,健康中心希望藉此活動能提醒小朋友,”多喝水好處多,多喝水好健康”的健康秘訣~~
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最後更新時間: 2017-11-09 15:05:21

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最後更新時間: 2017-11-19 18:00:15