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顯示類別: 飲食健康

1080314「型男靚女養成班」飲食宣導講座

2019-03-15 北區 賴厝國小 王愉君 報導, 已有 522 次點閱

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根據衛福部「2012年台灣國小學童營養健康狀況變遷調查」指出,7-12歲的國小學童過重盛行率為14.22%,肥胖盛行率則為11.46%。而體位不良的原因除了飲食習慣不良、運動量不足、生活習慣不佳之外,由此可知,校園環境、師長與孩子本身的飲食營養知識、良好態度與飲食生活習慣的建立,也是相當重要。
希望透過此次課程,讓體位不良學生了解「飲食控制」、「行為修正」、「運動」、「85... (詳全文)

1071213「黃金比例221」講座宣導

2018-12-13 北區 賴厝國小 王愉君 報導, 已有 650 次點閱

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在11月份營養師發下三四年級每班「黃金比例221」海報一張張貼於班級佈告欄,每個學生也發下「黃金比例221」餐墊1份,讓小朋友在用餐的時候拿出來,比照上面圖樣的體積比,是否也如餐墊一樣吃到黃金比例221,得到健康滿分的一餐。 今天王愉君營養師再次透過宣導講座,跟小朋友們說明何謂「黃金比例221」,大家吃對了嗎?均衡了嗎?大家一起來檢視一下吧~~

●何謂「黃金比例221」?
●答案就是:... (詳全文)

10704月健康吃快樂動-天天聰明選.健康有朝氣

2018-04-26 北區 賴厝國小 王愉君 報導, 已有 1047 次點閱

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1.董氏基金會「健康吃快樂動計畫」,2.3年級海報宣傳主題:「早餐紅黃綠燈」,每班1張,請各班於4月張貼於佈告欄。
2.發下2、3年級「早餐紅黃綠燈」單張(每人1張),及健康吃快樂動(天天吃早餐,活力、健康每一天)家長聯絡單(每人1張),請夾於聯絡簿,供家長閱讀並填寫回饋單,將回饋單撕下由班級回收後,於4/16(一)前繳回學務處,會出幸運兒抽獎送小禮物唷!讓家長也一起為學童飲食把關。 (詳全文)
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最後更新時間: 2019-11-21 11:39:59