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顯示類別: 大肚區 瑞井國小

~幸福瑞井~工友伯伯與志工叔叔合力修剪違停樹幹

2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導, 已有 219 次點閱

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~幸福瑞井~工友伯伯與志工叔叔合力修剪違停樹幹
瑞井幅員廣大,樹種眾多,其中兩棵相思樹違法生長在教學農園網室上,落葉危害到網室,枝葉繁密,影響到作物生長。經過工友伯伯和志工叔叔合力修剪,讓網室一角,重現陽光,誰說網室(往事)只能回味?謝謝您耐心看完。
#網室像綠色立方體
#帥帥志工是誰
#網室菜菜子真幸福 (詳全文)

。幸福瑞井。營養午餐2.0 好食光在地食材特輯《饗食,芋》

2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導, 已有 200 次點閱

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。幸福瑞井。營養午餐2.0
好食光在地食材特輯《饗食,芋》
芋頭主要產地為屏東、台中、苗栗、高雄等四個縣市,其產量佔全台70%以上。而台中最有名的產地為大甲,種植範圍涵蓋大安溪以南邊緣之黑砂土壤沖積平原,因此區日照充足、排水良好,種出來的芋頭香氣足、質地鬆軟。
芋頭也是傳統料理的重要食材,製成菜色非常多,還可作成各種點心~
鹹:芋粿巧、芋頭糕、蛋黃芋丸、芋頭貢丸
甜:芋... (詳全文)

幸福瑞井-營養午餐2.0

2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導, 已有 200 次點閱

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幸福瑞井-營養午餐2.0
今(10/23)日是霜降,為秋天最後一個節氣,此時太陽行徑比較偏向南半球,所以位於北半球的台灣就會開始感到天氣漸漸變冷。
今天我們在湯內使用了兩種顏色山藥(白、紫),除了添增湯品顏色外,紫山藥還富含花青素、維生素A,讓餐點營養素更臻豐富喔~ (詳全文)

幸福瑞井-營養午餐2.0 猜猜看今日的神祕食材是誰呢?

2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導, 已有 193 次點閱

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幸福瑞井-營養午餐2.0
猜猜看今日的神祕食材是誰呢?
(tomato)西西里燉菜
茄子富含多種維生素、礦物質、膳食纖維,還有花青素、綠原酸、茄鹼、皂苷等,在古代可是專供皇帝食用的蔬菜呢~
營養價值這麼高但孩子卻不喜愛,該怎麼辦呢?沒錯,我們用烹調方式把茄子化為無形,來降低孩子對食材的抗拒,好幫孩子補充滿滿健康能量。另外,這道料理可是義大利家常菜喔!
(lime)綜合水... (詳全文)

~幸福瑞井~工友伯伯修剪漂亮榕樹

2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導, 已有 193 次點閱

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~幸福瑞井~工友伯伯修剪漂亮榕樹
瑞井幅員廣大,樹種眾多,其中兩棵榕樹生長在升旗台旁,原本枝葉繁密,影響到升旗。經過工友伯伯修剪,變成可愛的動物造型,您覺得修剪後的榕樹像甚麼? (詳全文)

~幸福瑞井~瑞井國小打造蘭花生態 師生移植美麗蝴蝶蘭

2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導, 已有 227 次點閱

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~幸福瑞井~瑞井國小打造蘭花生態 師生移植美麗蝴蝶蘭
瑞井國小校園裡綠樹如蔭,是座漂亮的森林小學,今天為了延續蝴蝶蘭的生命,在麗汝組長、工友淑貞阿姨、401班導師及學生齊力移植到校內阿勃勒樹、火焰木等大樹樹幹上,經過老師講解後,老師陪著孩子一起將蘭花苗移植到樹幹上,十分有意義,盼明年春天迎接繽紛的蝴蝶蘭盛開。
#感謝401班師生 (詳全文)

-幸福瑞井-營養午餐2.0 你有發現今天味噌湯中有脫落的黑色種皮嗎?

2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導, 已有 188 次點閱

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-幸福瑞井-營養午餐2.0
你有發現今天味噌湯中有脫落的黑色種皮嗎?
沒錯,我們今天特地選用『有機黑豆芽』入菜,與黃豆芽、綠豆芽相比它可是含有較多膳食纖維、鉀、鈣、維生素B、維生素C…等喔!
最常出現在菜色中的芽菜應該是綠豆芽,而近年韓風盛行,黃豆芽也開始出現在食物攝取的清單中,除此之外你還知道哪些芽菜呢?
☆芽菜:黃豆芽、綠豆芽、黑豆芽、豌豆芽(苗)、苜蓿芽…..
#食... (詳全文)

幸福瑞井之你今天午餐吃什麼? ★食當季、吃在地

2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導, 已有 173 次點閱

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幸福瑞井之你今天午餐吃什麼?
★食當季、吃在地
今天正是二十四節氣裡的「寒露」,當令蔬果有文旦、秋葵、梨子…等,趁營養正盛時入菜,絕對是最佳賞味期~
◎文旦
文旦富含膳食纖維及維生素C,膳食纖維能幫助腸胃道蠕動,除能幫助消化吸收,還可建構腸道良好菌叢!
另外,維生素C可幫助鈣、鐵吸收,有利於學齡期孩子成長及學習(超重要der~)
◎秋葵
秋葵也是富含膳食纖維的食物,它還含有維護眼睛健... (詳全文)

-幸福瑞井- 學校學習環境安全刻不容緩

2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導, 已有 186 次點閱

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-幸福瑞井-
學校學習環境安全刻不容緩,為了讓孩子有安全的學習環境,助理淑貞姐特地改造落葉回收孔,兼具美觀與安全喔 (詳全文)

幸福瑞井之特色營養午餐

2020-12-24 大肚區 瑞井國小 新聞聯絡人 報導, 已有 175 次點閱

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幸福瑞井之特色營養午餐
今日特色餐點介紹: (詳全文)

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最後更新時間: 2021-04-22 18:34:37